ΓΚΟΤΖΙ ΜΠΕΡΙ

ΓΚΟΤΖΙ ΜΠΕΡΙ

Ο καρπός του γκότζι έχει εξαιρετικές θεραπευτικές και ευεργετικές ιδιότητες, όσον αφορά την τόνωση της λειτουργίας του ήπατος και των νεφρών.

Θεωρέιται ως μια από τις πλουσιότερες φυσικές πηγές θρεπτικών συστατικών. Περιέχει β-Καροτίνη, βιταμίνη C, βιταμίνη Β1 και Β2, μεταλλικά στοιχεία, αντιοξειδωτικά, αμινοξέα, υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, λιπαρά και διατροφικές ίνες απαραίτητα για το σώμα και για την καλή υγεία

Εμπλουτίζει το αίμα με θρεπτικά συστατικά και προάγει την κυκλοφορία του, και αποτελεί εξαιρετικό βοήθημα στη διατήρηση της καλής όρασης και στη βελτίωσή της. Αναζωογονεί και δίνει ενέργεια σε ολόκληρο τον οργανισμό και θεωρείται ισχυρό αντιγηραντικό και ενισχυτικό της μακροζωίας.

Θρεπτική αξία ξηρών καρπών

ΚΡΑΝΜΠΕΡΙ

Tα κράνμπερι και μερικά άλλα φρούτα, όπως οι φράουλες και

ΒΡΩΜΗ

Χάρη στην πλούσια διατροφική της αξία η Βρώμη βοηθάει: Στη

ΚΑΡΥΔΟΨΙΧΑ

Τα καρύδια εμφανίστηκαν αρχικά μάλλον κάπου στην κεντρική Ασία. Ήταν